A nevetés
fél egészség
sőt sokkal
több annál!
Biztos sokszor hallottad
már,hogy a nevetés
megkönnyíti az életet.
Miért van ez így?Számos okokból.
Jó kis torna
Tudtad,hogy amikor vevetsz,nemcsak az arcizmok mozognak,hanem a test 200 böző más izma(a mellkas,a has izmai).Ez a világ legjobb aerobikja.A nevetés lazít és levezeti az idegességet.Oxigént juttat az ágyba,úgyhogy egy kiadós nevetést követően sokkal könnyebben megy a gondolkodás.
|